冬训上强度 国足要“从羊变成狼”

“我们集训已经两周时间,教练组要灌输非常多的信息给球员,同时也希望能看到球员经过这两周训练后的效果。”今天上午,封闭训练多日的国足向驻守在广州的部分媒体记者开放,国足主教练李铁在总结冬训时表示,他对队员们能够挺过这段时间艰苦的训练表示满意。

对于贝尔、J罗等机会不多的球员,齐达内也在赛季初给足了机会,贝尔一度成为皇马的关键先生,但随着伤病的到来,以及罗德里戈、维尼修斯这批新人的崛起,贝尔也渐渐远离了主力阵容。J罗在赛季初也获得了很多机会,自从10月遭遇伤病之后,也渐渐掉出了球队的名单。

让我们把时间拨回2月16日,皇马主场迎战塞尔塔,考虑到门迪的四张黄牌,几乎所有媒体都认为门迪会在比赛中首发登场,而下一场与莱万特的比赛,马塞洛首发出场。不管门迪是否与塞尔塔的比赛得到黄牌,他都会缺席与莱万特的比赛,这样能确保他参加国家德比。这是所有媒体的思维,也是大部分教练的思维,但这不是齐达内的想法。

1月22日,中国新经济研究院发布《中国新年俗发展趋势报告》,集五福、云拜年、抢红包、全家游被票选为21世纪“新四大年俗” 。过去我们总说年味淡了,但是集五福的出现后,我们可以说,不是年味淡了,而是过年的形式变了。通过集福让家的情感连接,让过年再度有了特殊的意义。 相信未来,五福会一直坚定的做下去,为更多的家庭送福,送去新年的美好祝愿 。

齐达内不会在背后耍阴招,他都是很坦然谈起尖锐的话题。在赛后的发布会上,有记者问起关于马里亚诺的问题,齐达内是否对他很不公平?的确,皇马24号本赛季进入球队名单才四次,三次出场都是替补出场。齐达内也坦承:“他是球队的第三前锋,他把握住了机会。他的出场时间的确不多。我为他的进球感到高兴。”

本报北京1月20日电

扫福的火爆,不仅催热了传统文化,还盘活了传统产业。在过去一年间,春联、“福”字的销量分别上涨180%、105% 。不仅仅让电商收益,更是让国内诞生了多个像山东李村这样的“福”村,依靠卖福字产值过亿,轻松过上小康生活 。

疫情面前,容不得半点侥幸心理。“早发现、早报告、早隔离、早治疗”是切断疫情传播途径、防止扩散的最有效措施。只有据实报告,才可以使自己获得及时隔离与救治,让亲友乃至更多人做好必要防护,更能令管理部门充分掌握疫情和警示信息,便于统筹部署针对性的防控举措。如此,才有利于疫情防控大局,也是对自己和亲友的负责之举。

近期,青海西宁、广西玉林、江苏徐州、广东汕头、山东潍坊等多地,先后已通报多起隐瞒行动轨迹且不进行自我隔离与他人密切接触的案例。由此可见,侯某的行为不是个例。故意隐瞒疫情也不是撒谎那么简单的事情,而是已经严重威胁他人健康和公共安全,更会给疫情防控工作增加难度,甚至影响大局。

“球员们都已经尽了自己最大的努力,我们通过身体监测的各项指标发现,不少球员达到了自己职业生涯最好的状态。”李铁说:“1天3练里面也有很高的科技含量,我们原本担心训练强度过大会导致球员出现意外伤病,所以有些时候在训练过程中也会根据实际情况进行调整,球员们的表现让教练组非常满意。”

马塞洛是皇马的功勋,突然打入冷宫也不利于更衣室的和谐,齐达内自然为他的出场时间寻找平衡,不至于冷落了这名皇马功勋。对比上赛季索拉里对待马塞洛的做法,因为巴西人的状态低迷,索拉里直接弃用,最终也是得不偿失。当时遭到弃用的还有伊斯科,因为球员能力无法融入他的体系,伊斯科在索拉里手下成为一名弃将。如今在齐达内手中,伊斯科顺风顺水,与巴萨的比赛,他两次险些敲开巴萨的球门。虽然他多次在比赛中被齐达内换下场,但他对齐达内毫无抱怨。对比一下齐达内跟索拉里的用人,可以发现齐达内的情商要高得多。

根据球队计划,国足将在1月21日约战目前正在广州进行冬训的武汉卓尔队——武汉卓尔队上赛季在李铁带领下最终排名中超第六,这也为李铁竞争国足主帅加分不少——这是国足22日结束冬训前最后一堂“实战演练”课,而在3月26日主场迎战马尔代夫队之前,国足只会在赛前一周再次进行集训。李铁已经表示会在与武汉卓尔队的热身赛中,给所有努力训练的球员上场机会,至于能否在这场热身赛中贯彻教练组的技战术意图,从而为自己争取新一届国足的位置,则是球员们需要尽全力实现的最重要目标。

欧冠主场输给曼城,让齐达内进一步失去了球迷的信任。的确,与瓜迪奥拉的这次过招,齐达内准备不足,变招不及时,反被瓜迪奥拉抓住了逆转的机会,遭遇了黑色八分钟,皇马主场1-2落败,欧冠之旅很不明朗。

齐达内连续给马塞洛首发,让他有更好的状态、更具斗志去迎战巴萨,这不得不佩服齐达内用人的勇气,颇有古之名将之风。

与塞尔塔的比赛,身为主力的门迪突然替补了,马塞洛成为首发。与莱万特的比赛,门迪还是替补,马塞洛依然首发。球迷跟媒体都炸开了锅:“齐达内搞什么呢?马塞洛还能首发呢?”成绩也给齐达内带来了很多压力,战平塞尔塔,客场不敌莱万特,皇马痛失5分,联赛榜首也丢了。西媒咄咄逼人,伯纳乌嘘声渐起。

转眼到了第五年, 扫福本身其实已经算不上是什么新鲜事,但火爆程度依然不减 。支付宝每年都会推出一些集福相关的特殊活动,不仅仅线上有各种蚂蚁庄园浇水集福活动,甚至还在线下推出了杭州扫福专线,内外涂刷福字的公交车从1月初一直运营到除夕夜。

因上赛季中超联赛排名第三且并未获得足协杯冠军,上海上港需要参加1月28日开战的亚冠联赛资格赛,颜骏凌和蔡惠康两位上港球员经教练组批准,于19日直接前往悉尼与正在那里冬训的俱乐部队友共同备战亚冠首战——多个赛季以来体重一直“显眼”的后腰蔡惠康如今明显“瘦身成功”。在谈到前段时期国家队的“魔鬼训练”时,蔡惠康开玩笑说“上次1天3练还是15岁的时候”,“训练量很大,但是对我们这些30岁左右的球员来说,训练量大一些有好处,可以帮助我们一直保持良好的状态。比如我现在就感到整个人更有力了,转身和弹跳,也比以前感觉轻松一些。”

皇马首发一出,球迷都炸了:“马塞洛首发?慌了……”“马塞洛出场最近没赢过……”没人猜透齐达内的用招,球迷不解,媒体也不懂。但是在比赛中,经过三场比赛首发之后,马塞洛的状态渐渐有了起色,虽然防守不如门迪稳健,但是每球必争的精神,让人仿佛看到一个崭新的马塞洛,尤其第76分钟,马塞洛回追破坏梅西的单刀球机会,这让人看到一名老兵熊熊燃起的斗志。难怪库尔图瓦赛后夸赞说:“所有人都拼尽了全力,马塞洛跑赢梅西就是证明。”

身为皇马的教练,除了要实现球场上的1+1效果,还要维系更衣室。

齐达内可能不是世界上最优秀的教练,但他无疑是最适合皇马的主帅。(江户川)

球迷跟媒体考虑的都是谁出场,那么谁不出场就是个话题,但对齐达内而言,一场比赛最多只有14人参加,一场比赛的名单只有18人,皇马在没有伤病的情况下,一线队必然会出现球员落选的情况。本泽马虽然效率不高,但他毕竟是一线队最佳射手,打进了18球。约维奇虽然效率偏低,但这是他加盟皇马的第一个赛季,还在适应期,此外他花费了皇马6000万欧元。齐达内不可能将他沦为第三前锋,这简直是打了皇马主席弗洛伦蒂诺的脸。在本泽马、约维奇都健康的情况下,马里亚诺的出场时间,必然少得可怜。

撒谎瞒报,肆意活动,严重后果不堪想象。身患新型冠状病毒肺炎,不仅自己经受着病毒的摧残与折磨,而且置众多密切接触者于危险境地。对疫情的任何隐瞒,都不只是拿生命和健康开玩笑,等待他们的,还有法律的严惩。根据相关法律规定,明知自己感染新型冠状病毒或者疑似存在病毒感染症状,故意传播突发感染疾病,从而危害公共安全,可能构成以危险方法危害公共安全罪。雅安官方通报明确,已对侯某进行专项调查,查实后依法依规从严惩处。

1天3练对于习惯了“慢节奏”的球员而言确实有些残酷:早上7点开始匀速跑,中午力量训练,下午是技战术演练,大多数球员都有“累得不想说话”的体会,按照李铁的想法,这支国足不再需要“场上散步”的球员,需要的是一群有足够体能储备、在比赛第90分钟时仍有能力完成技术动作的“战士”。

相继曝光的隐瞒案例在不断给我们敲响警钟,疫情防控工作仍容不得一丝一毫的懈怠。防疫阻击战是一场人民战争,在全国一盘棋,严防死守做好疫情防控的背景下,更需要每个人积极主动配合、通力合作。

齐达内懂得吃一堑长一智。上一次与曼城的比赛,他的几次换人不及时,球队最后注意力不集中,导致球队被大逆转。这一次对阵巴萨,齐达内先后派上莫德里奇,加强中场控制,之后又派上巴斯克斯,能兼顾卡瓦哈尔的右路防线,彻底帮助球队稳住了领先优势。

“大家都知道我们这次冬训有很多1天3练的情况,为了体能储备,其实从足球的角度讲,我们也把1天3练整合成1天2练,但是我们希望通过一个艰苦的方式,提高球员们克服困难的能力,从目前的情况看,大家没有怨言,也适应了这样的节奏,很多球员现在养成了非常好的作息习惯,比如晚上10点半或者11点的时候就进入睡眠。”李铁说:“两周里面我们一共安排了5次1天3练,因为这次冬训我们还在准备期里面,球员的状态其实有很大不同,有的球员12月1日(2019年)联赛结束就放假了,他们的身体状态相对好些,而去参加东亚杯的球员12月19日才得到休息时间,他们已经非常疲劳,无论是精神层面还是体能层面,但是所有球员都咬牙跟上了我们的训练,对于球员这种劲头,我们教练团队非常满意。”

榜首丢了,欧冠输了,在这样士气低落的背景下,皇马迎来了巴萨的挑战。一战定生死,如果皇马主场输了,那么落后巴萨的分数将多达5分。指望巴萨犯错,几乎是小概率事件了。所以,国家德比对皇马而言,是一场必须打赢的比赛。但是,皇马孱弱的攻击线,如何击溃皮克、特尔施特根组建的城墙呢?

蔡惠康的亲身感受证明了球队目前的积极态度——和72岁的里皮相比,43岁的李铁无疑更适合在训练方面带动这支“处于初级阶段”的球队:除了技战术方面的安排,在体能训练方面,李铁甚至可以身先士卒与球员完成相同的训练量,比如8000米的匀速跑——国足之所以在卡塔尔世界杯亚洲区预选赛中遭遇困难,正是因为客场对阵菲律宾队以及叙利亚队的比赛未能在较长时间段内持续攻势。深谙体能重要性的李铁,正在试图通过最简单的、球员最容易理解的层面,让这支国家队在最短的时间内“从一只羊变成一只狼”。